Kiedy do laryngologa?
Kiedy dopada nas przeziębienie, czy ból gardła, zwykle pierwsze kroki kierujmy do gabinetu lekarza medycyny rodzinnej. Czasem okazuje się jednak, że taka wizyta nie...
Co jeść, aby budować mięśnie? – najważniejsze produkty
Aby zbudować masę mięśniową, nie wystarczy tylko zajmować się sportem i ciężko trenować. Aby móc zmodyfikować wygląd swojej sylwetki, konieczne jest zadbanie o kilka...
Witaminy dla psa – gdzie znaleźć te odpowiednie?
Problem pustych kalorii i żywności niskiej odżywczo nie dotyka tylko ludzi, ale również naszych pupilów. Wiele firm produkujących pożywienie nie dba o jego różnorodność,...
Mąka migdałowa – czym jest i jakie ma właściwości?
Mąka migdałowa jest jedną z najbardziej wartościowych oraz zdrowych rodzajów mąki. Wyróżnia się głównie wysoką zawartością związków odżywczych, błonnika, a także nasyconych kwasów tłuszczowych....
Hibiskus – właściwości odżywcze i zdrowotne
Hibiskus, czyli inaczej ketmia szczawiowa, róża chińska lub też malwa sudańska, to bardzo popularne zioło o wielu właściwościach leczniczych. Jest bardzo wysokim krzewem o...
Otyłość wróg numer jeden naszych stawów
Nie mamy wpływu na to, jacy się urodzimy, ale mamy wpływ na to, jacy możemy być. Nadprogramowe kilogramy to zmora współczesnych czasów — coraz więcej osób waży za dużo....
Wycięcie migdałków – czy jest bezpieczne?
Migdałki są to zbudowane z tkanki limfatycznej „wypustki”, znajdujące się po obu stronach gardła. Odpowiadają za produkcję antygenów służących do wytwarzania przeciwciał, czyli broni...
Post dr Dąbrowskiej – na czym polega?
Post dr Dąbrowskiej jest jedną z najbardziej znanych warzywno–owocowych postów, w którym przypisywane są właściwości odchudzające oraz prozdrowotne. Dr Dąbrowska, czyli twórczyni diety uważa...
Najczęstsze choroby urologiczne u mężczyzn i kobiet – co warto wiedzieć?
Problemy urologiczne dotykają zarówno mężczyzn, jak i kobiet, choć ich objawy, przyczyny i leczenie mogą się różnić ze względu na odmienną budowę anatomiczną. Wczesne...
Nie lekceważ problemów ze wzrokiem
Dobry wzrok jest wyjątkowo cenny – pozwala nam na prace, wykonywanie codziennych zadań, unikanie niebezpieczeństw oraz czerpanie z życia radości. Warto o niego dbać...