jak często brać prysznic

Jak często powinnyśmy brać prysznic?

Nasza skóra potrzebuje często odświeżenia, gdyż ma zdolność wydzielania się potu. Jest on nieprzyjemnym produktem ubocznym, który powstaje w wyniku chęci ochłodzenia się naszego...
Klinika flebologii

Klinika flebologii – diagnostyka i leczenie chorób naczyń krwionośnych

Na uciążliwy ból i pieczenie nóg skarży się coraz większa liczba kobiet i mężczyzn. Odpowiadające za te objawy choroby naczyń krwionośnych są przypadłością towarzyszącą...
urolog

Najczęstsze choroby urologiczne u mężczyzn i kobiet – co warto wiedzieć?

Problemy urologiczne dotykają zarówno mężczyzn, jak i kobiet, choć ich objawy, przyczyny i leczenie mogą się różnić ze względu na odmienną budowę anatomiczną. Wczesne...
lekarz

Na czym polega korekta przegrody nosowej? Przebieg zabiegu i efekty

Korekta przegrody nosowej, czyli septoplastyka, to zabieg chirurgiczny, który polega na ustawieniu przegrody nosa w jej prawidłowej pozycji i ułatwieniu swobodnego oddychania. Jeśli masz...
Fizjoterapia Mokotów

Otyłość wróg numer jeden naszych stawów

Nie mamy wpływu na to, jacy się urodzimy, ale mamy wpływ na to, jacy możemy być. Nadprogramowe kilogramy to zmora współczesnych czasów — coraz więcej osób waży za dużo....
Co jeść, aby budować mięśnie

Co jeść, aby budować mięśnie? – najważniejsze produkty

Aby zbudować masę mięśniową, nie wystarczy tylko zajmować się sportem i ciężko trenować. Aby móc zmodyfikować wygląd swojej sylwetki, konieczne jest zadbanie o kilka...
Rwa kulszowa - jak radzić sobie z tym problemem?

Rwa kulszowa – jak radzić sobie z tym problemem?

Często ostatnimi czasy doskwiera Wam taka właśnie przypadłość? Niestety rwa kulszowa ma zazwyczaj charakter nawracający. Co zrobić, aby szybko poradzić sobie właśnie z tym...
Hibiskus

Hibiskus – właściwości odżywcze i zdrowotne

Hibiskus, czyli inaczej ketmia szczawiowa, róża chińska lub też malwa sudańska, to bardzo popularne zioło o wielu właściwościach leczniczych. Jest bardzo wysokim krzewem o...
Nie lekceważ problemów ze wzrokiem

Nie lekceważ problemów ze wzrokiem

Dobry wzrok jest wyjątkowo cenny – pozwala nam na prace, wykonywanie codziennych zadań, unikanie niebezpieczeństw oraz czerpanie z życia radości. Warto o niego dbać...
Wycięcie migdałków

Wycięcie migdałków – czy jest bezpieczne?

Migdałki są to zbudowane z tkanki limfatycznej „wypustki”, znajdujące się po obu stronach gardła. Odpowiadają za produkcję antygenów służących do wytwarzania przeciwciał, czyli broni...

ZOBACZ TEŻ

Jak wyglądać elegancko latem?

# Jak wyglądać elegancko latem? ## Wprowadzenie Latem wiele osób ma trudności z utrzymaniem eleganckiego wyglądu ze względu na wysokie temperatury i wilgotność. Jednak istnieje wiele...